Veranstaltung

Wirbelsäulengymnastik

Mit Wirbelsäulengymnastik fördern Sie Ihre Rückengesundheit, indem Sie Ihren Rücken schonend, aber gezielt kräftigen und somit Verletzungen vorbeugen. In diesem Kurs werden konventionelle Übungen mit speziellen Übungen aus dem Yoga kombiniert.

Sport, Kurse, Beratung, Workshop, Bildung, Bildung, Gesundheit


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